Μαλλιά που πέφτουν; Μην απελπίζεσαι!

Πόσες φορές έχετε κοιτάξει την βούρτσα σας μετά το λούσιμο και έχετε                 αναστενάξει βλέποντας όλες εκείνες τις τρίχες; Μην απελπίζεσαι!

Φαντάσου τα μαλλιά σου σαν χορτάρι σε έναν κήπο. Κάποιες εποχές του χρόνου, το χορτάρι μεγαλώνει πιο γρήγορα και πιο πυκνό. Άλλες εποχές, ξεραίνεται και πέφτει. Το ίδιο συμβαίνει και με τα μαλλιά μας!

Η εποχιακή τριχόπτωση είναι σαν ένα φυσικό “κούρεμα” που κάνουμε τα μαλλιά μας δύο φορές το χρόνο, συνήθως την άνοιξη και το φθινόπωρο. Είναι σαν ένα είδος ανανέωσης, όπου τα παλιά, πιο αδύναμα μαλλιά πέφτουν και στη θέση τους φυτρώνουν νέα, πιο δυνατά.

Γιατί συμβαίνει αυτό;

  • Κύκλος ζωής της τρίχας: Κάθε τρίχα έχει τον δικό της κύκλο ζωής. Υπάρχουν φάσεις ανάπτυξης, ξεκούρασης και τελικά πτώσης.
  • Εποχιακές αλλαγές: Οι αλλαγές στις θερμοκρασίες και στις ώρες της ημέρας επηρεάζουν τον κύκλο ζωής της τρίχας.
  • Γενετικοί παράγοντες: Η τάση για εποχιακή τριχόπτωση μπορεί να είναι κληρονομική.
  • Στρες και διατροφή: Το στρες και μια ανεπαρκής διατροφή μπορούν να εντείνουν το πρόβλημα.

Μην ανησυχείς αν παρατηρήσεις περισσότερες τρίχες στην βούρτσα σου αυτές τις εποχές. Είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο και συνήθως διαρκεί λίγες εβδομάδες.

Φυσικά υπάρχουν λύσεις που μπορούμε να βοηθήσουμε. Από απλό μασάζ του τριχωτού, βιταμίνες και μέταλλα ως συμπλήρωμα διατροφής, ειδικά σαμπουάν για βελτίωση της καθαριότητας της ρίζας μέχρι και θεραπευτικές αμπούλες για τοπική εφαρμογή.

Στο φαρμακείο μας σε συνεργασία με την εταιρία Labo https://www.labosuisse.com/en/ και τις εξειδικευμένες θεραπείες τους Crescina προσφέρουμε συμβουλές για βελτίωση του φαινομένου μετά από ανάλυση του τριχωτού της κεφαλής σας με microcamera!

Κάντε την καθημερινότητά σας καλύτερη ενισχύοντας τον ύπνο σας!

Νιώθετε ότι συχνά δεν μπορείτε να κοιμάστε και στριφογυρνάτε στο κρεβάτι σας ενώ είστε κουρασμένοι;

Σύμφωνα με μελέτες, η σύγχρονη ζωή στον δυτικό κόσμο έχει ελαττώσει κατά μέσον όρο κατά 2 τις ώρες ύπνου μέσα στο 24ωρο, ενώ έχει σχεδόν ολοκληρωτικά εξαφανίσει τον μεσημεριανό ύπνο.

Η έλλειψη ύπνου επηρεάζει την υγεία και την καθημερινότητα μας, γι’ αυτό προτείνουμε: Easy Night Plus Melatonin

Συμβάλλει στη μείωση του χρόνου που χρειάζεται κανείς για να κοιμηθεί. Διατήρηση φυσιολογικού ύπνου. Άμεση δράση, διατήρηση φυσιολογικού ύπνου και ανακούφιση από το jet lag.

Πλούσια σύνθεση με μελατονίνη 1,5mg άμεσης δράσης και 1,5mg σε μικροσφαιρίδια σταδιακής αποδέσμευσης, εμπλουτισμένη με βότανα ιδανικά για την ενίσχυση της αποτελεσματικότητας του προϊόντος.

Συστατικά Που Συμβάλλουν:

  • στη μείωση του χρόνου που χρειάζεται κανείς για να κοιμηθεί (μελατονίνη*)
  • στην ανακούφιση από το υποκειμενικό αίσθημα της χρονικής υστέρησης του βιολογικού ρολογιού (τζετ λαγκ) (μελατονίνη*)
  • στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος (βιοτίνη*)
  • στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία (βιοτίνη*)
*Επίσημοι ισχυρισμοί υγείας από την Eυρωπαϊκή Αρχή Ασφάλειας Τροφίμων (EFSA).
Πριν από κάθε αγορά σας ρωτήστε και ενημερωθείτε από τους Φαρμακοποιούς μας.

Βήματα χρήσης της Ozempic

Βήματα χρήσης της Ozempic

Η Ozempic είναι μια ένεση που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του διαβήτη τύπου 2. Χορηγείται μία φορά την εβδομάδα κάτω από το δέρμα.

Ακολουθούν τα βήματα για τη χρήση της Ozempic:

Πριν ξεκινήσετε:

  • Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό.
  • Διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες που συνοδεύουν το φάρμακο.
  • Ετοιμάστε όλα τα απαραίτητα υλικά, όπως τη σύριγγα, τη βελόνα και το δοχείο αποθήκευσης.

Χορήγηση της ένεσης:

  1. Ελέγξτε το φάρμακο για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχει λήξει και ότι το υγρό είναι διαυγές και άχρωμο.
  2. Αφαιρέστε το καπάκι από τη σύριγγα.
  3. Τοποθετήστε μια νέα βελόνα στη σύριγγα.
  4. Αφαιρέστε τον αέρα από τη σύριγγα πιέζοντας το έμβολο προς τα πάνω.
  5. Επιλέξτε μια θέση ένεσης, όπως τον μηρό, την κοιλιά ή το πλάι του ισχίου.
  6. Καθαρίστε την περιοχή της ένεσης με αλκοόλ.
  7. Τσιμπήστε απαλά το δέρμα σας με τη βελόνα.
  8. Πιέστε αργά το έμβολο για να χορηγήσετε το φάρμακο.
  9. Αφαιρέστε τη βελόνα και πετάξτε την σε ένα ειδικό δοχείο για αιχμηρά αντικείμενα.
  10. Πιέστε απαλά την περιοχή της ένεσης για μερικά δευτερόλεπτα.

Μετά τη χορήγηση της ένεσης:

  • Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό.
  • Αποθηκεύστε το φάρμακο στο ψυγείο σύμφωνα με τις οδηγίες.
  • Καταγράψτε την ημερομηνία και την ώρα που χορηγήσατε την ένεση.

Συμβουλές:

  • Εάν αισθανθείτε πόνο, ερυθρότητα ή πρήξιμο στην περιοχή της ένεσης, μιλήστε με το γιατρό σας.
  • Μην μοιράζεστε τη σύριγγα ή τη βελόνα σας με άλλους.
  • Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή ανησυχίες σχετικά με τη χρήση της Ozempic, μιλήστε με το γιατρό σας.

Βίντεο:

Σημείωση:

Αυτές οι πληροφορίες είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή. Συμβουλευτείτε πάντα το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε νέο φάρμακο.

YouTube
Βήματα χρήσης της ozempic
Using Your Ozempic PenWatkins Metabolic ClinicΑνοίγει σε νέο παράθυροDr Watkins describes in detail how to use your Ozempic pen for your medication injections. ** NOTE: In the interest in keeping this …Ανοίγει σε νέο παράθυρο
Ozempic: Το μαγικό φάρμακο για αδυνάτισμα;-Dr Maria Goutou-Θέματα υγείαςDr. Maria Goutou- Θέματα ΥγείαςΑνοίγει σε νέο παράθυροΣτο βίντεο αυτό θα σου μιλήσω για τα φάρμακα που αδυνατίζουν, τους αγωνιστές GLP-1 και συγκεκριμένα για τη σεμαγλουτίδη.Ανοίγει σε νέο παράθυρο
OZEMPIC Injection: How To UseNursing BiznessΑνοίγει σε νέο παράθυροozempic #ozempicinjection #diabetes Learn how to use an OZEMPIC Injection pen the right way. This video shows you the …Ανοίγει σε νέο παράθυρο
Ozempic – Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε (Παρενέργειες και δράση του οζεμπίκ)Apollonas KapsalisΑνοίγει σε νέο παράθυροΤο ozempic ή σεμαγλουτίδη από την δραστική του ουσία είναι ένα νέο φάρμακο για την απώλεια βάρους. Πολλοί χαρακτηρίζουν το …Ανοίγει σε νέο παράθυρο
Αγωνιστές GLP-1: Τα φάρμακα που αδυνατίζουνDr. Maria PikilidouΑνοίγει σε νέο παράθυροΥπάρχει μια κατηγορία φαρμάκων διαβήτη τύπου 2 που ονομάζονται μιμητικά της ινκρετίνης ή αγωνιστές τύπου γλυκαγόνο …Ανοίγει σε νέο παράθυρο

Δείτε σχετικά βίντεο στο YouTube

Συμβουλές για να αντιμετωπίσετε τις αλλεργίες της άνοιξης

Η άνοιξη είναι μια πανέμορφη εποχή, γεμάτη χρώματα και αρώματα. Για πολλούς, όμως, σηματοδοτεί και την έναρξη της περιόδου των αλλεργιών. Η γύρη, η σκόνη και άλλα αλλεργιογόνα μπορούν να προκαλέσουν μια σειρά από ενοχλητικά συμπτώματα, όπως φτάρνισμα, ρινική συμφόρηση, βήχα και φαγούρα στα μάτια.

Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να αντιμετωπίσετε τις αλλεργίες της άνοιξης:

Περιορίστε την έκθεση στα αλλεργιογόνα:

  • Κρατήστε τα παράθυρα κλειστά κατά τη διάρκεια της ημέρας, ιδιαίτερα τις πρωινές και απογευματινές ώρες, όταν η συγκέντρωση της γύρης στην ατμόσφαιρα είναι υψηλότερη.
  • Χρησιμοποιήστε κλιματιστικό με φίλτρο HEPA για να καθαρίσετε τον αέρα στο σπίτι σας.
  • Αποφύγετε τις εξωτερικές δραστηριότητες όταν η συγκέντρωση της γύρης είναι υψηλή. Μπορείτε να ελέγξετε την πρόβλεψη γύρης στην περιοχή σας online ή σε εφαρμογές για κινητά.
  • Φοράτε μάσκα όταν βγαίνετε έξω, ιδιαίτερα σε μέρη με έντονη βλάστηση.
  • Κάντε ντους και αλλάξτε ρούχα αφού επιστρέψετε από το εξωτερικό, για να απομακρύνετε τη γύρη από τα μαλλιά και τα ρούχα σας.
  • Νέα προϊόντα σε μορφή σπρέι για μύτη και λαιμό δημιουργούν προστατευτικό φραγμό σε αλλεργιογόνα (ακόμα και σε ιούς και βακτήρια) ώστε να μειώσουν την έκθεση.

Ανακουφίστε τα συμπτώματα:

  • Χρησιμοποιήστε ρινικά σπρέι ή σταγόνες για να ανακουφίσετε τη ρινική συμφόρηση.
  • Πάρτε αντισταμινικά για να μειώσετε τον κνησμό, το φτάρνισμα και τη ρινική καταρροή.
  • Χρησιμοποιήστε κολλύρια για να ανακουφίσετε την φαγούρα και το ερεθισμό στα μάτια.
  • Κάντε πλύσεις ρινός με φυσιολογικό ορό για να καθαρίσετε τα ρινικά κανάλια σας.

Επισκεφθείτε έναν αλλεργιολόγο:

Εάν τα συμπτώματά σας είναι σοβαρά ή δεν ανταποκρίνονται στις θεραπείες που έχετε δοκιμάσει, επισκεφθείτε έναν αλλεργιολόγο. Ο αλλεργιολόγος μπορεί να σας βοηθήσει να διαγνώσετε την αιτία των αλλεργιών σας και να σας προτείνει εξατομικευμένες θεραπείες.

Επιπλέον συμβουλές:

  • Πλένετε τα χέρια σας συχνά, για να αποφύγετε τη μεταφορά αλλεργιογόνων στα μάτια και τη μύτη σας.
  • Μην τρίβετε τα μάτια σας, καθώς μπορεί να επιδεινώσει τον κνησμό και τον ερεθισμό.
  • Κοιμηθείτε με το κεφάλι σας ελαφρώς σηκωμένο, για να μειώσετε τη ρινική συμφόρηση.
  • Πίνετε άφθονα υγρά, για να διατηρήσετε υγρές τις βλεννώδεις μεμβράνες σας.
  • Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα στο σπίτι σας, για να προσθέσετε υγρασία στον αέρα.

Ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές, μπορείτε να ανακουφίσετε τα συμπτώματα των αλλεργιών της άνοιξης και να απολαύσετε την όμορφη αυτή εποχή.

Σερραπεπτάση: Οφέλη και Παρενέργειες

Η σερραπεπτάση είναι ένα πρωτεολυτικό ένζυμο που παράγεται από βακτήρια του γένους Serratia. Έχει αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές ιδιότητες και χρησιμοποιείται για τη θεραπεία διάφορων παθήσεων, όπως:

Οφέλη:

  • Φλεγμονές: Η σερραπεπτάση μπορεί να διασπάσει το ινώδες και το ινωδογόνο, ουσίες που σχετίζονται με τη φλεγμονή. Έτσι, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πρηξίματος, του πόνου και της φλεγμονής σε διάφορες παθήσεις, όπως:

    • Αρθρίτιδα
    • Οστεοαρθρίτιδα
    • Ιγμορίτιδα
    • Βρογχίτιδα
    • Καρπιαίο σύνδρομο
    • Οίδημα μετά από χειρουργείο ή τραυματισμό
  • Αγγειακή υγεία: Η σερραπεπτάση μπορεί να διαλύσει θρόμβους αίματος και να βελτιώσει την κυκλοφορία. Έτσι, μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη και θεραπεία παθήσεων όπως:

    • Αθηροσκλήρωση
    • Θρομβοφλεβίτιδα
    • Καρδιαγγειακές ασθένειες
  • Αναπνευστικά προβλήματα: Η σερραπεπτάση μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση της βλέννας από τους αεραγωγούς και να βελτιώσει την αναπνοή σε άτομα με:

    • Βρογχίτιδα
    • Άσθμα
    • Κυστική ίνωση

Παρενέργειες:

Η σερραπεπτάση είναι γενικά ασφαλής, αλλά μπορεί να προκαλέσει κάποιες παρενέργειες, όπως:

  • Ναυτία
  • Διάρροια
  • Εμετός
  • Πόνος στο στομάχι
  • Δερματικό εξάνθημα
  • Κνησμός

Αντενδείξεις:

Η σερραπεπτάση δεν πρέπει να λαμβάνεται από άτομα που:

  • Είναι έγκυες ή θηλάζουν
  • Έχουν αλλεργία στα βακτήρια Serratia
  • Έχουν ενεργό γαστρικό έλκος ή αιμορραγία
  • Λαμβάνουν αντιπηκτικά

Συμβουλές:

  • Πριν λάβετε σερραπεπτάση, συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας για να βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλής για εσάς.
  • Ακολουθήστε τις οδηγίες για τη δοσολογία και τη διάρκεια της θεραπείας.
  • Εάν εμφανίσετε οποιεσδήποτε παρενέργειες, σταματήστε να λαμβάνετε σερραπεπτάση και συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.
X
Add to cart